Kuracja antynikotynowa „W ciągu 5-ciu dni rzucisz palenie” została opracowana w 1959 roku przez dr Wayna Mc Farlanda i dr Ehnana Folkenberga w Stanach Zjednoczonych. Z ponad 20 mln ludzi dotychczas uczestniczących w takich programach większość (ok. 70%) rozstała się z papierosami. Prowadzona przez nas terapia jest jedną z najskuteczniejszych metod odwykowych na świecie, poparta 50-letnim doświadczeniem i polecana przez autorytety świata medycyny.
Czy metoda jest skuteczna? Niech świadczy o tym statystyka: na 10 osób, które biorą udział w całej serii terapeutycznej, 7 rzuca palenie. A więc wskaźnik skuteczności wynosi ok. 70%.
Co decyduje o tak dużym powodzeniu w walce z nałogiem? Podczas kursu nie stosuje się żadnych środków farmakologicznych (tabletek, plastrów itp.), a jednak odnosimy sukces. Palacz nauczył się palić bez dodatkowych środków i bez nich może się też oduczyć palenia. Problem nikotynizmu zasadza się w każdym człowieku na płaszczyźnie trzech sfer:
Fizycznej – w jej zakres wchodzą problemy typu:
– Jak poradzić sobie z tzw. ciągiem nikotynowym? Co mamy zrobić w chwili nieprzemożonej chęci zapalenia, aby temu nie ulec?
– Jak skutecznie pozbyć się nikotyny z organizmu, zmniejszając przy tym chęć zapalenia?
– Jak zwalczyć tzw. odruchy nerwowo-mięśniowe, których nabawiliśmy się przez lata palenia? Wielu nie wie, co zrobić z rękoma, gdy nie ma w nich papierosa.
– Jak dbać o swoje zdrowie i nie utyć w wyniku rozstania z nałogiem?
Psychicznej:
– Jak pozbyć się papierosa w naszym umyśle, aby nie myśleć o paleniu?
– Jak wzmocnić wolę palacza?
Moralno-duchowej:
– Jak odbudować poczucie własnej wartości?
– Jak rozliczyć błędy przeszłości?
Naszymi prelegentami są doświadczeni terapeuci z wieloletnią praktyką. Często są nimi pastorzy Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego. To właśnie na uczelni medycznej tego chrześcijańskiego kościoła powstała idea i program 5-dniowej terapii antynikotynowej.
W ramach spotkań kursanci dowiedzą się o prostych, naturalnych metodach jak pokonać nałóg i nigdy już do niego nie wrócić. Poruszamy również zasady zdrowego stylu życia, który staje się nową perspektywą dla byłego palacza.
Nasza terapia nie polega jedynie na wysłuchaniu prelegenta. Każdy uczestnik stoi w obliczu decyzji i podjęcia osobistej walki z nałogiem. To czy rzuci palenie, w ogromnej mierze będzie zależało od tego, na ile będzie się stosował do zaleceń i rad terapeuty. Faktycznie, nasz program mógłby być skuteczny w 100%, gdyby każdy jej uczestnik wytrwał w decyzji rozstania się z nałogiem i stosował się do wszystkich wskazówek terapeutycznych. Wiele zależy od obecności na spotkaniach, bo każda kolejna sesja i dalsze porady ułatwiają osiągnięcie celu.
Zaletą terapii jest jej grupowy charakter. Często naszą psychiczną podporą i motywacją będzie osoba siedząca obok, albo Ty staniesz się czyimś bohaterem. Wszyscy współuczestnicy zmagają się z tym samym problemem i zaraz okaże się, że niektórzy zaczynają odnosić pierwsze sukcesy, choć wcześniej wielokroć próbowali bez skutku. Podczas spotkań jest czas na dyskusję, wymianę doświadczeń i pytania. Palacz nie walczy sam – jest z nim cała grupa!
Wykłady poparte są filmami, które umacniają decyzję rozstania z nałogiem we wszystkich sferach naszej egzystencji, w których toczy się walka. Co można stracić przychodząc na „odwykówkę”? Nic! Nasza terapia jest zupełnie darmowa. Nie trzeba kupować żadnych kosztownych suplementów. W każdej chwili można zrezygnować i nie przychodzić na kolejne spotkanie. Ten czas nigdy nie jest stracony, nawet może być pozytywnym impulsem w innych sferach naszego życia. Znamy palaczy, którzy próbowali różnych metod albo nawet wcześniej brali udział w naszej terapii i wszystko bez skutku. Wielu z tych, którzy odważyli się spróbować jeszcze raz, zwycięsko wyszło z nałogu. Mieli świadomość, że ich niepowodzenie nie wynikało z nieskuteczności metody, a raczej z ich osobistego czynnika.
Pozostaje mi zaprosić Państwa do udziału nasz 5-dniowej terapii i z całego serca życzyć zwycięstwa. Proszę pomyśleć o swoich palących znajomych – oni też już nie chcą palić.
Na pewno się uda!
